比赛队伍共有16队，以双循环得分制作赛 （双循环：2队球队分别以主场及作客身份与另一方对赛， 合共对赛2次。得分计算：每场赛事胜方得3分，负方则无分，和局2 队则各得1分。）最后以积分多寡排名次序， 若积分相同则以得失球来区别排名。另外，超级联赛最后两名为降级队伍；由甲级联赛冠亚军球队升上超级联赛。而超级联赛排倒数第三的球队则要与甲级第三名球队进行两回合制的附加赛以决定最后一席超级联赛席位归属。联赛冠军获得次年欧冠参赛资格（第二轮资格赛开始打起），亚军、季军和挪威杯冠军则获得次年欧联杯参赛资格。

2017赛季参赛球队

2013赛季参赛球队：

斯托姆加斯特 罗森博格 海于格松 奥勒松 维京 莫尔德 奥德格伦兰 布兰 斯达 利勒斯特罗姆 瓦勒伦加 松达尔 桑德尼斯 萨普斯堡 特罗姆瑟 候尼霍斯

2014赛季参赛球队：

斯托姆加斯特 罗森博格 海于格松 奥勒松 维京 莫尔德 奥德格伦兰 布兰 斯达 利勒斯特罗姆 瓦勒伦加 松达尔 桑德尼斯 萨普斯堡博多格林特 斯塔贝克

2015赛季参赛球队：

斯托姆加斯特 罗森博格 海于格松 奥勒松 维京 莫尔德 奥德格伦兰 斯达 利勒斯特罗姆 瓦勒伦加 萨普斯堡 博多格林特 斯塔贝克 特罗姆瑟 莫达伦 桑德菲杰