00:00BMI大作战【普】
01:00活力有氧【普】
01:30功夫热舞【普】
02:002016丹麦羽球顶级联赛 女双决赛 松友美佐纪.高桥礼华 VS 申昇瓒.郑景银【普】
03:30瑜珈律动【普】
04:00昆达里尼瑜珈【普】
05:00活力有氧【普】
05:30功夫热舞【普】
06:002016世界女排俱乐部锦标赛 78名 FTL VS BGK【普】
07:30BMI大作战【普】
08:30打造完美女人【普】
09:00昆达里尼瑜珈【普】
10:00爱力乐活教室【普】
10:302016丹麦羽球顶级联赛 女双决赛 松友美佐纪.高桥礼华 VS 申昇瓒.郑景银【普】
12:002016世界女排俱乐部锦标赛 78名 FTL VS BGK【普】
13:30BMI大作战【普】
14:30瑜珈律动【普】
15:00爱力乐活教室【普】
15:30舞动加勒比【普】
16:00昆达里尼瑜珈【普】
17:00活力有氧【普】
17:30功夫热舞【普】
18:00打造完美女人【普】
18:30居家瑜珈【普】
19:00爱力乐活教室【普】
19:30舞动加勒比【普】
20:00活力有氧【普】
20:30美体塑身【普】
21:002016丹麦羽球顶级联赛 男单决赛 SAE VS 孙完虎【普】
22:10健康乐活【普】
22:30瑜珈律动【普】
23:00昆达里尼瑜珈【普】
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